“(…) Nessun figlio può essere una rivincita sulla vita, al limite si tratta di un debito che si contrae con il futuro. Michela Marzano Oggi volevo raccontarti di un aspetto del mio lavoro che è trasversale anche nelle psicoterapie individuali di giovani donne sulla trentina: molto spesso salta fuori il discorso della maternità, anche nelle […]
Ho preparato una lista di 15 libri che ho letto durante gli anni e che reputo possa fornire spunti interessanti alle coppie in attesa di un figlio o a chi ha un bambino piccolo o in età prescolare. Questa lista non ha nulla di prescrittivo, si basa solo sulle mie preferenze nelle letture (che hanno […]
Giorno 17 novembre è la giornata internazionale dedicata ai bimb* nati pretermine, ovvero prima della 37ª settimana. Se hai avuto un bebè nat* pretermine, probabilmente hai vissuto sulla tua pelle quanto sia difficile iniziare il viaggio come mamma o papà di un essere umano che è così fragile e indifeso e in un contesto come […]
Un articolo approfondito sulle problematiche alimentari nei bambini da 0 a 3 anni: cause, significati emotivi, strategie pratiche e linee guida nutrizionali per costruire un rapporto sano col cibo fin dai primi anni. Ideale per genitori che cercano chiarezza, calma e strumenti concreti. L’alimentazione nei primi tre anni di vita Foto creata da Gamma So […]
Un articolo che esplora il potere della scrittura autobiografica come strumento di benessere psicologico e crescita personale, soprattutto nella maternità. Scopri come scrivere possa trasformare le ferite in consapevolezza e cura di sé.
Mettere consapevolezza nelle parole per educare con empatia e sicurezza emotiva sin da subito. “Siamo le parole che usiamo”, scriveva José Saramago. Questo semplice pensiero è un potente promemoria del peso che le nostre parole possono avere, soprattutto nel rapporto con i nostri figli. Ma perché, nonostante l’amore che proviamo, ci troviamo spesso a criticarli? […]
La maternità è un viaggio unico, complesso, e personale, che molto spesso devia dall’immagine dorata di “beatitudine”, molto spesso socialmente fomentata.
Il periodo natalizio può essere magico, ma anche molto impegnativo, soprattutto per le mamme. Tra regali, preparativi per il pranzo, vacanze scolastiche e la gestione delle relazioni familiari, lo stress può facilmente farsi sentire. Se a questo aggiungiamo la sensazione di essere l’unica a portare il peso di tutto, la frenesia del Natale può trasformarsi […]
